Alors, tactiquement, l’hydratation, c’est la base. Je le dis à mes gars depuis toujours. Le RB Leipzig vient de le prouver avec un panneau mural.
Benjamin Henrichs a fait visiter le centre d’entraînement du club à Bilal Kamarieh, ancien joueur devenu influenceur, sur sa chaîne YouTube. Les douches ultra-luxueuses d’abord, puis les toilettes connectées. Quand un joueur a fini, une lumière s’allume : vert, tout va bien ; jaune, il ferait mieux de boire bientôt ; rouge, il doit impérativement boire. « Une lumière rouge ça veut dire que tu dois boire », a dit Benjamin Henrichs.
Chez nous, le panneau, c’est moi. Et je n’ai qu’une couleur : je tends la gourde. Une gourde, pour quinze. Bleue, avec le bouchon mâchonné. Elle fait le tour du banc pendant la causerie et revient vide au numéro quinze, qui a donc toujours tort, physiologiquement parlant.
Selon la source, bien boire réduit les crampes. Voilà. J’ai eu un ailier qui faisait crampe à la soixantième chaque dimanche. Je croyais que c’était un manque d’intentions dans les transitions. C’était la gourde.
Le RB Leipzig est cinquième de Bundesliga, trois victoires sur cinq journées, et doit affronter le Bayern Munich ce samedi en Bavière. Si on m’avait mis un panneau, j’aurais sans doute été cinquième aussi. Le niveau en P3 a énormément monté, les gens ne se rendent pas compte.
Question bête, mais qui remplit la gourde ?
Le délégué. Avec l’eau de la buvette, en même temps que la jatte de café. Mardi, j’ai acheté une deuxième gourde. Verte. Pour que ça fasse plus Leipzig.
Le fait est vrai, on a vérifié : RMC Sport.
